Çocukların Gelişimine Etkisi Doç. Dr. Ayşegül Efe, ekran süresinin telefon, tablet, bilgisayar ve televizyon izlemeyi içine alan toplam bir zaman dilimi olduğunu vurgulayarak, çocukların gelişim süreçlerine olan etkileri hakkında önemli bilgiler paylaştı. Efe, 0-3 yaş aralığındaki çocukların ekrana maruz kalmaması gerektiğini belirtirken, 3-6 yaş arasındaki çocukların maksimum yarım saat, ebeveyn kontrolünde ve iletişim halinde ekrana…
Doç. Dr. Ayşegül Efe, ekran süresinin telefon, tablet, bilgisayar ve televizyon izlemeyi içine alan toplam bir zaman dilimi olduğunu vurgulayarak, çocukların gelişim süreçlerine olan etkileri hakkında önemli bilgiler paylaştı. Efe, 0-3 yaş aralığındaki çocukların ekrana maruz kalmaması gerektiğini belirtirken, 3-6 yaş arasındaki çocukların maksimum yarım saat, ebeveyn kontrolünde ve iletişim halinde ekrana bakabileceğini ifade etti.
Efe, ilkokul çağındaki çocuklar için günlük toplam ekran süresinin en fazla 1 saat olmasını tavsiye ederken, 12 yaş ve üstü çocuklar ile yetişkinler için tüm ekran kullanımının 2 saat ile sınırlandırılmasını önerdi. Ayrıca, 12 yaş altındaki çocukların telefon kullanımının sınırlanması ve siber zorbalığa karşı korunmalarının önemine dikkat çekti.
Çocuklarda yaşa göre değişen dikkat sürelerinin olduğunu belirten Efe, ekran kullanımının dikkat süresini kısaltabileceğini ve ekran kısıtlamasının dikkat sürelerini artırabileceğini vurguladı.
Efe, ekran bağımlılığının belirtileri ve tanılanma süreci hakkında bilgi verirken, fazla ekran kullanımının dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığının nedenleri arasında yer aldığını belirtti. Ayrıca, merkezi sınavlara hazırlanan çocuklar için önerilen ekran süresi hakkında da önemli bilgiler paylaştı.
Efe, ekran bağımlılığının günümüzün halk sağlığı problemi haline geldiğine dikkat çekerek, çocuklara dijital okuryazarlık konusunda eğitim verilmesi gerektiğini vurguladı. Ailelere, çocukları ekran kullanımı konusunda denetlemeleri ve aile içi etkinliklerle gelişimsel uyaranlar sunmaları konusunda önerilerde bulundu.
